Nói tới chỗ này, Tuệ Tĩnh dừng lại một chút, thấy Nghiêm Lăng thần sắc càng thêm ngưng trọng, mới chậm rãi thở dài đến: "Kim Chung Tráo nghiêm khắc trên ý nghĩa nói, đây là một môn Luyện Thể võ công. Mặc dù trong đó cũng có nội lực Tu Luyện Chi Pháp, thế nhưng chẳng qua là là tốt hơn bồi bổ nhục thân mà thôi. Kim Chung Tráo tu luyện càng nhiều là muốn đem tu luyện đến nội lực vận chuyển toàn thân, trui luyện thân thể. Nhưng muốn đột phá Tiên Thiên Cảnh Giới, thì cần phải không ngừng tích lũy nội lực, đạt tới đủ để đả thông thiên địa chi cầu mức độ, Hư Minh, ngươi minh bạch điều này có ý vị gì sao?"

Vừa nói, Tuệ Tĩnh hướng Nghiêm Lăng nói lên vấn đề.

Nghiêm Lăng khẽ nhíu mày, chần chờ nói: "Ý nghĩa sửa Luyện Kim Chung Tráo người sẽ bởi vì đem nội lực dùng ở trui luyện trên thân thể, từ đó nội lực tăng lên sẽ rất chậm chạp?"

Nghe được Nghiêm Lăng trả lời, Tuệ Tĩnh cũng là có chút giật mình, không nghĩ tới một cái tám tuổi hài tử lại thật có thể đuổi theo hắn cách nói, xem ra đứa nhỏ này không khỏi tập Võ Thiên chi phí không tệ, ngay cả tư tưởng cũng là trưởng thành rất sớm a.

Nghiêm Lăng nếu là biết Tuệ Tĩnh lúc này ý tưởng sợ là sẽ phải cố gắng hết sức buồn rầu đi. Trưởng thành sớm muội ngươi a, mệt sức sống hai mươi ba mươi năm được không!

Dĩ nhiên, Tuệ Tĩnh không thể nào biết biết Nghiêm Lăng chân thực lai lịch, hắn phục hồi tinh thần lại, trả lời: "Không sai, Kim Chung Tráo cần dùng nội lực đem thể xác bồi bổ đến mức nhất định mới có thể đột phá xuống một cái tầng thứ, cái này cùng khác võ công so sánh liền lãng phí quá nhiều thời gian, mà ngày sau cùng Tiên Thiên giữa bình cảnh là theo tuổi tác tăng trưởng mà càng thêm khó mà đánh vỡ. Vì vậy các đời tới nay, phàm là sửa Luyện Kim Chung Tráo người cơ hồ không có mấy cái có thể đột phá Tiên Thiên, đạt tới Kim Chung Tráo cảnh giới đại thành."

Nghiêm Lăng có chút khó tin, không khỏi hỏi "Một cái cũng không có?"

Tuệ Tĩnh lắc đầu một cái, trả lời: "Đó cũng không phải, mặc dù Kim Chung Tráo tu luyện rất khó khăn, nhưng vẫn là có mấy cái như vậy người có thể tu luyện thành công!"

"Đều có ai?" Nghiêm Lăng liền vội vàng hỏi.

Tuệ Tĩnh nhìn Nghiêm Lăng, chậm rãi phun ra một tên chữ: "Đạt Ma Tổ Sư! Đây là có văn bản ghi lại, về phần những người khác, đều là thông qua truyền miệng lưu truyền tới nay, ta cũng không quá rõ."

Nghiêm Lăng yên lặng, hắn mặc dù tự giác tập Võ Thiên chi phí coi như không tệ, nhưng cùng Đạt Ma như vậy tổ sư cấp nhân vật so sánh, cảm giác vẫn là có chênh lệch nha!

"Thật ra thì, nếu không phải ngươi thiên tư phi phàm, có rất lớn có khả năng có thể ở hai mươi tuổi đột phá Tiên Thiên, có thể trở thành giang hồ nhất lưu, thậm chí là đỉnh cấp cao thủ, ngươi sửa Luyện Kim Chung Tráo cũng là lựa chọn tốt. Mặc dù rất khó đột phá Tiên Thiên, nhưng vẫn có rất phi phàm uy lực." Tuệ Tĩnh thấy Nghiêm Lăng yên lặng không nói, không khỏi an ủi.

"Như vậy đi, nếu không ngươi trước trở về, chờ ta đi cùng trong chùa thương lượng một chút cho ngươi đi Tàng Kinh Các chọn lại một môn Tâm Pháp." Tuệ Tĩnh nói lên một cái đề nghị, hắn quả thực không nghĩ một cái như vậy hạt giống tốt cứ như vậy phế bỏ.

"Không!" Nghiêm Lăng đột nhiên kiên định trả lời: "Sư Thúc, ta liền muốn sửa Luyện Kim Chung Tráo!"

Tuệ Tĩnh sững sờ, đứa nhỏ này không phải là thật sớm Tuệ mà, thế nào đột nhiên biến thành lăng đầu thanh?

Bỗng nhiên, Nghiêm Lăng trên mặt kia kiên định thần sắc biến đổi, đối với (đúng) Tuệ Tĩnh mỉm cười nói: "Mặc dù Sư Thúc nói rất rõ ràng, nhưng có một số việc vẫn là phải chính mình thử một chút. Hơn nữa, đến lúc đó phát hiện thật không thấy được hy vọng, cùng lắm lại phế bỏ võ công Trọng Tu một môn Tâm Pháp mà! Sư Điệt còn nhỏ, điểm này thời gian vẫn là có thể thử!"

Nhìn Nghiêm Lăng mặt Thượng Thiên Masaki cho, Tuệ Tĩnh lắc đầu nói: "Cũng được, Sư Điệt cứ yên tâm thử đi! Nhưng ngươi phải đáp ứng ta, một khi phát hiện sự thật nói với ta được (phải) nhất trí, ngươi thì nhất định phải đổi Tu Tâm pháp!"

" Dạ, Sư Thúc!" Nghiêm Lăng nụ cười trên mặt càng phát ra Xán Lạn.

Ai, dù sao vẫn là trẻ nít, Tuệ Tĩnh trong lòng âm thầm cười bật cười.

"Ngươi đã quyết định, Sư Thúc cũng sẽ không cản ngươi. Tốt tiếp theo ta liền bắt đầu nói một chút nội lực tu luyện nội dung chính, ngươi nghiêm túc nghe cho kỹ!"

Mấy ngày kế tiếp,

Nghiêm Lăng cũng không sửa Luyện Kim Chung Tráo. Mà là tiếp tục tu luyện La Hán Quyền cùng Vi Đà Chưởng, dĩ nhiên, Hình Ý Tam Thể Thức cũng không hạ xuống. Mấy ngày nay, Nghiêm Lăng mỗi lần tu luyện La Hán Quyền cùng Vi Đà Chưởng lúc, cũng có thể rõ ràng cảm thấy trong cơ thể vẻ này nhiệt lưu lúc xuất hiện đang lúc càng ngày càng dài. Cùng lúc đó, Tam Thể Thức tu luyện cũng là rơi vào giai cảnh, đối với cả người khí huyết đắn đo cũng có không sai tiêu chuẩn!

Nhưng Nghiêm Lăng cảm giác mình mấy ngày nay lớn nhất thu hoạch hay lại là mỗi ngày đến La Hán Đường nghe Tuệ Tĩnh Sư Thúc dạy dỗ. Thông qua Tuệ Tĩnh Sư Thúc dạy dỗ, Nghiêm Lăng đối với cái thế giới này nội lực tu luyện rốt cuộc có hoàn chỉnh khái niệm!

Lại vừa là một ngày sáng sớm.

Ngày này cùng thường ngày bất đồng, mấy ngày trước Nghiêm Lăng đều là cùng Hư Trúc đồng thời dùng qua điểm tâm, sau đó một mình đi La Hán Đường tìm Tuệ Tĩnh Sư Thúc học tập liên quan tới Nội Công Tâm Pháp kiến thức. Mà hôm nay Nghiêm Lăng nhưng là đang dùng quá sớm sau khi ăn xong trực tiếp đi chính mình thường đi rừng cây nhỏ.

Đứng ở trong rừng cây, Nghiêm Lăng cùng thường ngày một dạng đầu tiên là một lần La Hán Quyền, tiếp lấy một bộ Vi Đà Chưởng, lại đứng một lúc Tam Thể Thức. Các loại (chờ) bộ này chương trình sau khi kết thúc, Nghiêm Lăng cũng là có chút thở hổn hển đứng lên.

Nghiêm Lăng kết thúc Tam Thể Thức tu luyện sau, cũng không trực tiếp rời đi, mà là thư giản thân thể, khôi phục tinh lực.

Chỉ chốc lát sau, Nghiêm Lăng cảm giác thân thể khôi phục không sai biệt lắm, lúc này mới chậm rãi tìm một không chút tạp chất chỗ ngồi xuống.

Nghiêm Lăng Nghiêm Lăng trong có chút than thở, không dễ dàng a, tới cái thế giới này nhanh như vậy mười năm đi, rốt cuộc phải bắt đầu nội lực tu luyện a!

"Hô!"

Nghiêm Lăng thâm hít thở một chút, đem trong lòng lên Phục Ba lan bình tĩnh lại. Trong đầu hồi tưởng này mấy ngày nay tới nay học được có Quan Nội lực tu luyện kiến thức, cũng thông qua những kiến thức này hiểu liên quan tới Kim Chung Tráo nội lực phương thức tu luyện.

Nghiêm Lăng ngồi xếp bằng, theo trong đầu Kim Chung Tráo bí tịch giảng giải, chậm rãi nhắm mắt cảm thụ thể nội khí hơi thở.

Dù sao Nghiêm Lăng đã sớm thông qua La Hán Quyền cùng Vi Đà Chưởng tu luyện sinh thành một tia yếu ớt nội lực, mà hắn lại có một cái thập phần thành thục linh hồn, tinh thần lực so với một loại người trưởng thành mạnh hơn. Vì vậy, không mất một lúc, Nghiêm Lăng lại lần nữa cảm giác trong cơ thể kia Cổ Thần kỳ lực lượng! Loại này lãnh hội là rất thần kỳ, Nghiêm Lăng lúc này tinh thần đều bị này tia (tơ) yếu ớt lại tràn đầy sinh cơ lực lượng hấp dẫn.

Nghiêm Lăng lúc này trong đầu xuất hiện một bộ thân thể con người Hư Tượng, này người trong suốt thể Hư Tượng trúng thầu chú đến rậm rạp chằng chịt Huyệt Vị, mà những thứ này Huyệt Vị nhưng lại thông qua từng cái kinh mạch ăn thông thành một cái chỉnh thể.

Nghiêm Lăng tinh thần động một cái, nhất thời trong cơ thể kia sợi yếu ớt khí tức cũng chuyển động theo, này sợi từ thân thể mỗi cái vị trí hội tụ ở ngực nội lực chậm rãi trầm xuống đến dưới rốn ba tấc nơi.

Lúc này Nghiêm Lăng chỉ cảm giác mình thật giống như tiếp xúc được một cái hư vô phiêu miểu không gian, Nghiêm Lăng biết đây chính là nội lực nơi quy tụ -- Đan Điền!

Nghiêm Lăng khống chế nội lực ở bên trong đan điền rong ruổi một vòng, sau đó sẽ lần lên đường, theo một cái thần bí đường đi từ Đan Điền lên đường, cuối cùng nhưng lại hồi phục Đan Điền, như thế chăng đoạn tuần hoàn qua lại. Cho đến Nghiêm Lăng tinh thần có chút mệt mỏi, hơn nữa thể Nội Kinh Mạch cũng có một tia phồng lên cảm giác lúc, Nghiêm Lăng biết lần này kết thúc tu luyện.

Chờ đến Nghiêm Lăng lúc thu công, phát hiện lúc này Đan Điền nội lực đã lớn lên rất nhiều, nhất định phải miêu tả lời nói, Nghiêm Lăng cảm giác ngay từ đầu nội lực nhỏ bé không thể nhận ra, mà lúc này nội lực gần như sợi tóc lớn nhỏ.

Nghiêm Lăng mở hai mắt ra, đứng dậy hoạt động một chút có chút tê dại thân thể.

Bỗng nhiên, Nghiêm Lăng cặp mắt đông lại một cái, thân thể sau đó phát lực, theo cái này bên rừng cây nhỏ duyên bắt đầu chạy. www. uukanshu. com cái này rừng cây cũng không lớn, một vòng cũng liền mấy trăm mét, nhưng mấy vòng sau khi xuống tới, Nghiêm Lăng thân thể cũng có chút không chịu nổi.

"Hô, hô."

Nghiêm Lăng dừng bước lại, hô hấp cố gắng hết sức dồn dập. Nhưng Nghiêm Lăng cũng không có lập tức nghỉ ngơi, mà là lập tức ngồi xuống, bày ra một cái tương tự với Yoga cổ quái tư thế, tiếp lấy nhắm hai mắt lại.

Theo cặp mắt khép lại, Nghiêm Lăng tinh thần lại lần nữa đắm chìm ở trong đan điền.

Lần này Nghiêm Lăng không có dựa theo mới vừa rồi đường đi vận hành nội lực, mà là thông qua một con đường khác tuyến đem nội lực vận chuyển toàn thân, cùng trước kia bất đồng, lần này Nghiêm Lăng vận hành nội lực đồng thời toàn thân cao thấp đều có một tia tê dại cảm giác.

"Hô "

Nghiêm Lăng thở ra một hơi thật dài, lần nữa cảm thụ một Hạ Đan Điền bên trong tiểu Nhất vòng khí tức, trên mặt lộ ra một nụ cười khổ.

Thật ra thì ở Nghiêm Lăng mấy ngày nay học tập trong tri thức, hắn biết hắn nội lực tốc độ tăng trưởng đã không chậm. Nhưng chịu không được không dừng được Kim Chung Tráo tu luyện phương Moffat thù a!

Theo như Kim Chung Tráo bí tịch thuật, thông qua Kim Chung Tráo tu luyện được nội lực chí cương chí dương, nhưng là cố gắng hết sức dữ dằn. Vì vậy mỗi lần kết thúc tu luyện sau, phải trui luyện một lần thể xác.

Mà phương pháp chính là thông qua vận động dữ dội, sau đó lập tức vận chuyển nội lực, để cho nội lực bồi bổ bởi vì vận động dữ dội mà mệt mỏi thân thể. Nghe vào không có gì, nhưng kỳ thật đây là tiêu hao nội lực trui luyện thân thể. Mức tiêu hao này cùng bình thường luyện võ tiêu hao bất đồng, nếu như nói Đan Điền là một cái đồ đựng, bình thường luyện võ tiêu hao Đan Điền nội lực có thể khôi phục rất nhanh; mà Kim Chung Tráo Luyện Thể là không được, nó càng giống như là trực tiếp giảm bớt đồ đựng thể tích, muốn khôi phục chỉ có thể tiếp tục tu luyện Nội Công Tâm Pháp.

Vì vậy, Nghiêm Lăng mỗi lần tu luyện hiệu quả nhưng thật ra là muốn đánh giảm đi.

Bất quá Nghiêm Lăng nắm quyền phát hiện mình khí lực sau khi biến hóa, đột nhiên lại cảm thấy cái này cũng không phải là không thể tiếp nhận sự tình, có mất tất có được mà!..